תיאור
מעגל החיים במסורת האינדיאנית מתחיל במגן הדרום ונמשך עד המוות.
מגן המזרח מלמד אותנו את הבנה וקבלה. סבא שמש מברך אותנו מהמזרח עם חכמתו הגדולה ומביא עלינו ימים חדשים של גילוי החיים ועצמנו.
מזרח הוא הכיוון של ההתחלות, שם זורחת השמש .
התחלות חדשות, החיבור שלנו לתינוקות שהיינו ושעוד פועמים בנו , מחובר ליום השיוויון של האביב ולהתחדשות של הטבע .
המזרח מחבר לאנרגיה רעננה וחדשה, לרעיונות חדשים וליסוד האוויר .
האוויר הוא הנשימה של האדמה, גם כשהיא מורגשת דרך רוח נעימה, וגם דרך סופות טורנדו , וכמובן האוויר לנשימה שלנו – הוא הדבר הראשוני ביותר שאנחנו חווים בחיים האלו